2011083190.223.9

やっぱり食べ過ぎた…
09:30 90.2kg/23.9% (feces: O)
22:07 90.7kg/22.1% (post-prandial)
Steps: 8,492
Sit-up (false) @last night: 100x5

やっぱり昨日の焼き鳥は食べ過ぎた…。
ここ何日かの努力が台無しだ~。

減ってしまった体重は簡単に取り戻せます(涙)

[Last night]
ビヒダスBB536脂肪0 58kcal
ゼロリー

[Breakfast] (after measure)
バナナ1本
ビヒダスBB536脂肪0 58kcal

[Lunch]
嫁弁当

[Dinner]
メタバリアNEO 4錠
お好み焼き2枚(ソース味とレモン醤油味)
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[2011/08/31 22:10] ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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