20130731/9.kg/2.%
記録のみ

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寝坊のため食事記録のみ

---- Yesterday records ----

[09:08 Brekkie]
DHCフォースコリー2粒3.6kcal
ポッカサッポロ OceanSpray クランベリー 52kcal/100g*190g
菓子パン421kcal

[12:20 Lunch]
嫁弁当

[Refreshments]
Sit-up: 120x5

[21:30 Dinner]
DHCフォースコリー2粒3.6kcal
シーフードカレーライス
ポテトサラダ
キムチ

[Refreshments]
ロッテ@朝鮮 細野豪志@売国奴民主党(モナ王) バニラ 222kcal
コカ・コーラゼロ
ポテトフライ4袋
ゼロリー
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[2013/07/31 09:16] ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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