20140228/9.kg/2.%
記録のみ

[Comment]
寝坊のため食事記録のみ

---- Yesterday records ----

[09:00 Brekkie]
バナナ 約100kcal/本*1本

[12:30 Lunch]
嫁弁当

[Refreshments]
のど飴

[21:40 Dinner]
野菜のかき揚げ
野菜の天ぷら
鶏の竜田揚げ
野菜の味噌汁
昨日の残りの豚と大根と卵の煮物

[Refreshments]
TOPVALUE コーラ 4kcal/350ml
動物チョコビスケット369kcal
じゃがチョコ217kcal
ビスケット少し
かっぱえびせん少し
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[2014/02/28 09:33] ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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